Czy chcesz przejść do treści? Przejdź do treści
Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Portugal Portugal Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 中国台湾 中国台湾 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))
False /oidc-signin/pl-pl/ Brasil Brasil United States (English) United States (English) Estados Unidos (Español) Estados Unidos (Español) Argentina Argentina Canada (English) Canada (English) Canada (Français) Canada (Français) Chile Chile Colombia Colombia Ecuador Ecuador México México Perú Perú Belize Belize Guyana Guyana Jamaica Jamaica Venezuela Venezuela Costa Rica Costa Rica Curaçao Curaçao República Dominicana República Dominicana Guatemala Guatemala Honduras Honduras Nicaragua Nicaragua Panamá Panamá Puerto Rico Puerto Rico Suriname Suriname El Salvador El Salvador United Kingdom United Kingdom France France Deutschland Deutschland Italia Italia Україна Україна België België Česko Česko Danmark Danmark España España Ireland Ireland Nederland Nederland Norge Norge Österreich Österreich Polska Polska Schweiz (Deutsch) Schweiz (Deutsch) Slovensko Slovensko Suisse (Français) Suisse (Français) Portugal Portugal Suomi Suomi Sverige Sverige Türkiye Türkiye Ελλάδα Ελλάδα Россия Россия Bosna i Hercegovina Bosna i Hercegovina България България Eesti Eesti Hrvatska Hrvatska Magyarország Magyarország Ísland Ísland Lietuva Lietuva Latvija Latvija Северна Македонија Северна Македонија Malta Malta România România Srbija Srbija Slovenija Slovenija الإمارات العربية المتحدة الإمارات العربية المتحدة البحرين البحرين مصر مصر ישראל ישראל ایران ایران الأردن الأردن عُمان عُمان قطر قطر پاکستان پاکستان لبنان لبنان الكويت الكويت المملكة العربية السعودية المملكة العربية السعودية Suid-Afrika Suid-Afrika العراق العراق New Zealand New Zealand 日本 日本 Australia Australia India India Malaysia Malaysia Singapore Singapore 대한민국 대한민국 中国 中国 中国台湾 中国台湾 ไทย ไทย Indonesia Indonesia Việt Nam Việt Nam Philippines Philippines Hong Kong SAR China (English) Hong Kong SAR China (English) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区)) 中国香港特别行政区 (中文(简体,中国香港特别行政区))
Spanie z workiem stomijnym "Uczenie się" ponownego snu po operacji wyłonienia stomii może być dziwne. Ale kiedy masz stomię, twoje stare pozycje snu mogą wymagać niewielkiej korekty.

Nie jesteś jeszcze członkiem me+?

Dołącz już dziś!

Oto kilka wskazówek:

icon

Używaj poduszek

icon

Noś obcisłą górę

icon

Spróbuj spać na plecach

icon

Sprawdź stan swojej torebki

Owiń się poduszkami, aby zapobiec przewróceniu się na torbę.

Noś obcisłą górę

Pomoże to utrzymać woreczek blisko ciała podczas snu.

Spróbuj spać na plecach

Może to zająć trochę czasu, aby się do tego przyzwyczaić, ale po pewnym czasie może stać się drugą naturą.

Zwracaj uwagę na stan swojej torebki

Bądź gotowy do opróżnienia lub wymiany woreczka w nocy, jeśli to konieczne.

Rozmowa do poduszki

Jak powiedzą ci ci ludzie żyjący ze stomią, sen staje się łatwiejszy z czasem.

Sekrety dobrego snu

"Mam nocny system drenażowy, więc nie muszę wstawać co godzinę, aby opróżnić torbę. Jeśli nie śpię z włączonym nocnym drenażem, po prostu wstaję, opróżniam go i wracam do snu. To moja druga natura".

Jearlean: Mieszka z dwoma stomiami od drugiego roku życia

a person wearing a headdress ;

"Zawsze spałem na boku, stomia tego nie zmieniła. Jeśli mam wyciek podczas snu, budzę się, ponieważ moja skóra będzie swędzieć, a ja to poczuję i pomyślę: "Och, moja torebka jest pełna", w ten sam sposób, w jaki ktoś budzi się i mówi: "Muszę iść do łazienki".

Stephanie Mieszka ze stomią od 2010 roku

a person wearing a headdress ;

"Zawsze spałem na boku, stomia tego nie zmieniła. Jeśli mam wyciek podczas snu, budzę się, ponieważ moja skóra będzie swędzieć, a ja to poczuję i pomyślę: "Och, moja torebka jest pełna", w ten sam sposób, w jaki ktoś budzi się i mówi: "Muszę iść do łazienki".

Stephanie- Mieszka ze stomią od 2010 roku

a person wearing a headdress ;

Polecane artykuły

Piasta me+

17.10.2025

Życie codzienne

Podróż

a couple of women posing for the camera

Wycieczki samochodowe ze stomią

Teraz, gdy masz stomię, pomysł odbywania długich podróży może wydawać się zniechęcający. Ale przy odrobinie dodatkowe...

Czytaj więcej Czytaj więcej

07.10.2025

Podróż

a person lying on a colorful hammock

Wskazówki dotyczące podróży stomijnej

Na lotniskach i innych węzłach tranzytowych na całym świecie podejmowane są dodatkowe środki bezpieczeństwa. Odrobina...

Czytaj więcej Czytaj więcej

08.10.2025

Dieta

Życie codzienne

a child drinking from a bottle

Życie ze stomią: nawodnienie

Picie większej ilości wody to jeden z najprostszych sposobów na poprawę zdrowia i samopoczucia. Te wskazówki mogą pom...

Czytaj więcej Czytaj więcej

17.10.2025

Moda

a man and woman kissing

Porady modowe dla mężczyzn mieszkających ze stomią

Po operacji wyłonienia wyłonienia stomii możesz nosić te same ubrania co wszyscy inni – i robić to ze stylem! Oto kil...

Czytaj więcej Czytaj więcej

08.10.2025

Moda

a person holding a backpack

Porady modowe dla kobiet ze stomią

Oto kilka praktycznych wskazówek dotyczących mody od Jearlean Taylor, odnoszącej sukcesy modelki, autorki i bizneswom...

Czytaj więcej Czytaj więcej

08.10.2025

Życie codzienne

a woman holding a lizard

Wskazówki dotyczące radzenia sobie z lękiem po operacji wyłonienia stomii

Jednym z największych zmartwień osób, które niedawno przeszły operację wyłonienia stomii, jest to, co pomyślą inni lu...

Czytaj więcej Czytaj więcej

08.10.2025

Życie codzienne

a person sitting at a table

Powrót do pracy ze stomią

Od pracy w przemyśle po salę lekcyjną, od długich zmian w szpitalu po tancerzy – i wszystkie miejsca pracy pomiędzy n...

Czytaj więcej Czytaj więcej

08.10.2025

Życie codzienne

a group of pens and pencils in a basket

Powrót do szkoły ze stomią

Gdy Twoje dziecko zaczyna wracać do zdrowia po operacji wyłonienia stomii, normalne jest, że po powrocie do szkoły od...

Czytaj więcej Czytaj więcej

07.10.2025

Aktywność

a man running on a grass field

Ćwiczenia po operacji: powrót do podstaw

Bez względu na to, jaki poziom aktywności fizycznej chcesz uprawiać, operacja wyłonienia stomii nie powinna się odbyć...

Czytaj więcej Czytaj więcej

07.10.2025

Życie codzienne

a person lying on the ground

Kąpiel lub prysznic ze stomią

Prysznic lub kąpiel ze stomią nie powinny kolidować z regularnym sprzątaniem. Oto kilka wskazówek dotyczących kąpieli...

Czytaj więcej Czytaj więcej

08.10.2025

Życie codzienne

a woman's face with a person's hand holding her head

Pielęgnacja skóry okołostomijnej

Wiedza o tym, jak wcześnie zidentyfikować podrażnioną skórę wokół stomii i utrzymać ją w zdrowiu, może pomóc uniknąć ...

Czytaj więcej Czytaj więcej

07.10.2025

Życie codzienne

a person lying on a bed

Spanie ze stomią

"Uczenie się" ponownego snu po operacji wyłonienia stomii może być dziwne. Ale kiedy masz stomię, twoje stare pozycje...

Czytaj więcej Czytaj więcej
Piasta me+

Zarejestruj się w me+ już dziś

Dołączenie do naszego dedykowanego programu wsparcia społeczności jest bezpłatne i oferuje porady ekspertów oraz wskazówki dotyczące stylu życia dla wszystkich osób ze stomią. 
Read-only mode. Submitted data is not saved.

* Pole wymagane

* Pole wymagane

Potrzebujemy Pani/Pana zgody aby kontynuować

Pani/Pana prywatność jest dla nas ważna. Prosimy o zapoznanie się z naszą globalną polityką prywatności oraz lokalną zakładką RODO, aby dowiedzieć się w jaki sposób w Convatec Polska wykorzystujemy dane osobowe i dbamy o ich bezpieczeństwo. Nigdy nie udostępniamy danych innym firmom bez Pani/Pana zgody.

Potrzebujemy Pani/Pana zgody aby kontynuować

Pani/Pana prywatność jest dla nas ważna. Prosimy o zapoznanie się z naszą globalną polityką prywatności oraz lokalną zakładką RODO, aby dowiedzieć się w jaki sposób w Convatec Polska wykorzystujemy dane osobowe i dbamy o ich bezpieczeństwo. Nigdy nie udostępniamy danych innym firmom bez Pani/Pana zgody.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych przez Convatec (wymagane)

Będziemy przetwarzać Pani/Pana dane, w tym dane dotyczące stanu zdrowia, w celu dostarczenia zamówionych produktów (np. próbek) lub usług, w szczególności umożliwienia udziału w Programie  me+[pobierz Warunki Uczestnictwa w Programie me+]. Może to obejmować kontakt z Panią/Panem w celu weryfikacji danych.

Będziemy przetwarzać Pani/Pana dane, w tym dane dotyczące stanu zdrowia, w celu dostarczenia zamówionych produktów (np. próbek) lub usług, w szczególności umożliwienia udziału w Programie  me+[pobierz Warunki Uczestnictwa w Programie me+]. Może to obejmować kontakt z Panią/Panem w celu weryfikacji danych.

Chcę otrzymywać informacje o odpowiednich produktach i usługach Convatec (opcjonalnie)

Co jakiś czas będziemy przesyłać - wskazanymi przez Panią/Pana kanałami komunikacji - aktualne informacje, magazyn Nasza Troska, pomysły na produkty, które może Pani/Pan wypróbować, a także materiały edukacyjne i zaproszenia na organizowane przez Convatec Polska wydarzenia (szkolenia, webinary).

Co jakiś czas będziemy przesyłać - wskazanymi przez Panią/Pana kanałami komunikacji - aktualne informacje, magazyn Nasza Troska, pomysły na produkty, które może Pani/Pan wypróbować, a także materiały edukacyjne i zaproszenia na organizowane przez Convatec Polska wydarzenia (szkolenia, webinary).

W jaki sposób możemy się z Panią/Panem kontaktować? Proszę wybrać przynajmniej jeden sposób komunikacji*:

W każdej chwili może Pani/Pan zarządzać swoją zgodą za pomocą Centrum Preferencji lub korzystając z linku znajdującego się w naszych wiadomościach e-mail. Jesteśmy do Pani/Pana dyspozycji również pod numerem telefonu 800 120 093 oraz adresem e-mail: dzial.pomocy@convatec.com lub dataprivacy@convatec.com.

W każdej chwili może Pani/Pan zarządzać swoją zgodą za pomocą Centrum Preferencji lub korzystając z linku znajdującego się w naszych wiadomościach e-mail. Jesteśmy do Pani/Pana dyspozycji również pod numerem telefonu 800 120 093 oraz adresem e-mail: dzial.pomocy@convatec.com lub dataprivacy@convatec.com.

Opuszczasz stronę convatec.pl

Niniejsza strona internetowa może zawierać linki lub odniesienia do innych stron, ale Convatec nie ponosi odpowiedzialności za zawartość innych stron i nie ponosi odpowiedzialności za jakiekolwiek szkody wynikające z tych treści. Wszelkie linki do innych stron są udostępniane jedynie dla wygody użytkowników tej strony internetowej.

Czy chcesz kontynuować?