Viajes por carretera con una ostomíaAhora que tiene una ostomía, la idea de hacer viajes largos puede parecer desalentadora. Pero con un poco de preparación extra, puedes disfrutar del viaje de tu vida.
Ten en cuenta estos consejos a la hora de planificar tu escapada sobre cuatro ruedas:
Plan
Empaquetar
Aperitivos
Planifica la ruta
Varios sitios web de planificación de viajes tienen herramientas y configuraciones que le permiten identificar paradas de descanso, restaurantes y estaciones de servicio en su ruta específica. Al planificar su viaje, es útil buscar rutas que ofrezcan paradas de descanso frecuentes, para que siempre sepa qué tan lejos está el baño más cercano.
Empaca Suministros Extra
Asegúrate de tener bolsas, barreras cutáneas y accesorios adicionales para que estés preparado para cambiarte y vaciar tu bolsa cuando sea necesario. El corte previo de las barreras cutáneas puede ayudar a que los cambios de bolsa sean más fáciles y rápidos.
Planifica un menú de viaje por carretera
Si desea evitar la acumulación excesiva de gas en su viaje, hay ciertos alimentos que debe evitar. El repollo, las espinacas, el brócoli y el maíz dulce son solo algunos. Para obtener más información, visite nuestra página de Dieta y Digestión.
Consejos de nuestra comunidad me+
En este vídeo, Taylor Mitchell-Ross nos muestra lo esencial que debe hacer para llevar en la maleta a un viaje por carretera.
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Taylor Mitchell-Ross, @ostomyandstuff
La cirugía de ostomía se llevó a cabo en 2021.
Taylor Mitchell-Ross se sometió a una cirugía de ostomía debido a un estreñimiento idiopático grave y trastornos musculares y nerviosos no diagnosticados. Actualmente tiene una ileostomía en asa, pero en última instancia planea tener una ileostomía terminal. Su cirugía de ostomía fue planeada como último recurso para brindarle la oportunidad de una vida más saludable. Es conocida en Instagram por sus honestas reseñas de productos y por ser una de las creadoras de contenido más solidarias de la comunidad de ostomías.
¿Preguntas?
Nuestro equipo experto de enfermeras de ostomía y especialistas en productos me+ está a solo una llamada de distancia.
Llame al: 1-800-422-8811 (de lunes a viernes, de 8:30 a. m. a 7:00 p. m., hora del este) Correo electrónico: cic@convatec.com
Nuestro programa de apoyo comunitario es gratuito y ofrece consejos de expertos y estilos de vida para todas las personas que viven con una ostomía.
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