Ještě nejste členem me+?
Jaké jsou vaše plány na večer?
Plány se mohou lišit pro první rande od večeře s dlouhodobým partnerem nebo manželem. Možná uvažujete o události, která bude následovat po večeři, jako je show, opera, sportovní událost nebo možná koncert. Nebo možná budete muset mít na paměti, zda na konci noci existuje potenciál pro intimitu.
Mějte na paměti, kde se budete po celý večer nacházet.
Budete na místě, kde nebudete mít přístup do koupelny, nebo budete mít přístup, ale budete mít obavy ze zápachu? Existují určité potraviny nebo nápoje, které způsobí zvýšení výkonu, plynu a potenciálního nepříjemného zápachu. Podívejte se na tipy a triky pro dietu zde, ale mějte na paměti, že každý bude reagovat jinak.
Pokud se obáváte zápachu, který může doprovázet vyprazdňování sáčku, zkuste mít u sebe láhev lubrikantu ESENTA Odor Control Lubrikant nebo sprej na toaletu odstraňující zápach.
Nastříkáte ho na toaletu před vyprázdněním a pomůže skrýt zápach. To problém zcela nevyřeší, ale v kombinaci s lubrikačním deodorantem jej můžete vyprazdňovat s větší jistotou.
Pokud skončíte s trochu větším výkonem, než jste očekávali bez přístupu do koupelny, najdu použití jednoho z obvazů Ostomysecrets®
- jak skrýt potenciální vyboulení z košile nebo využít extra podporu v případě, že se obáváte nehody. Šátek může také zabránit sebeuvědomění, pokud se vám tričko "náhodou" sundá během rande nebo večera.
- Pokud doufáte, že se úplně vyhnete koupelně, mějte na paměti, že to, kolik toho sníte, také zvýší váš výkon. Pokud jíte hodně, můžete být potenciálně celou noc v koupelně a mimo ni.
- Sečteno a podtrženo: plánujte dopředu a přemýšlejte o tom, kam jdete, jaké jsou vaše plány a budete moci čelit večeru s ještě větší jistotou!
;
Tipy od naší komunity me+
Paula Sojoro sdílí svou zkušenost s intimitou jako ostomate.
;
;
Paula Sojoro, @paulasojoro
Paula Sojoro žije s Crohnovou chorobou od svých 19 let a má trvalou ileostomii. Nyní je světově proslulou tvůrkyní obsahu, která šíří informace o životě se stomií na TikToku a Instagramu.
představované výrobky
Doporučené články
10.10.2024
Cestovat
Cestování se stomií: Co si zabalit
Představa dlouhých výletů se stomií se může zpočátku zdát skličující. Ale s trochou přípravy navíc si můžete užít výl...
Přečtěte si více Přečtěte si více06.01.2025
Každodenní život
Cestovat
Výlety se stomií
Nyní, když máte stomii, se vám může zdát představa dlouhých výletů skličující. Ale s trochou přípravy navíc si můžete...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.01.2025
Cestovat
Tipy na cestování se stomií
Na letištích a dalších tranzitních uzlech po celém světě jsou přijímána zvláštní bezpečnostní opatření. Malé předběžn...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.01.2025
Móda
Módní tipy pro muže žijící se stomií
Po stomické operaci můžete nosit stejné oblečení jako kdokoli jiný – a dělat to stylově! Zde je několik módních tipů ...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.01.2025
Móda
Módní tipy pro ženy se stomií
Zde je několik praktických módních tipů od Jearlean Taylor, úspěšné modelky, spisovatelky a podnikatelky, která nikdy...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.10.2025
Každodenní život
Návrat do práce se stomií
Od pracovních míst v průmyslu po učebny, od dlouhých směn v nemocnici po tanečníky – a všechna pracoviště mezi tím – ...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.10.2025
Každodenní život
Zpátky do školy se stomií
Jakmile se vaše dítě začne zotavovat po operaci stomie, je normální, že při návratu do školy pociťuje strach nebo úzk...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.01.2025
Aktivita
Cvičení po operaci: Zpět k základům
Bez ohledu na to, jaké úrovni fyzické aktivity se chcete věnovat, stomická operace by neměla vydržet jste zpět.
Přečtěte si více Přečtěte si více08.01.2025
Každodenní život
Koupání nebo sprchování se stomií
Sprchování nebo koupání se stomií by nemělo narušovat váš pravidelný úklid. Zde je několik tipů na koupání nebo sprch...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.10.2025
Každodenní život
Peristomální péče o pleť
Vědět, jak včas identifikovat podrážděnou kůži v okolí stomie a udržet ji zdravou, může pomoci vyhnout se větším komp...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.10.2025
Každodenní život
Spánek se stomií
"Učit se", jak znovu spát po operaci stomie, může být zvláštní. Ale když máte stomii, vaše staré spánkové polohy moho...
Přečtěte si více Přečtěte si více08.10.2025
Každodenní život
Jak mohu zabránit vytékání stomie v noci?
Existuje několik jednoduchých věcí, které můžete vyzkoušet ještě dnes a které by vám mohly pomoci snížit únik stomick...
Přečtěte si více Přečtěte si více